GSSE Montenegro 2019. La preparación de una gran competición

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Hola a todos. Este año está siendo especialmente intenso a nivel laboral y, por desgracia, no nos está permitiendo dedicar al blog todo el tiempo que nos gustaría. En las últimas seis semanas hemos estado preparando una nueva edición de los Juegos de los Pequeños Estados de Europa que, en esta ocasión se celebraba, en el bonito país de Montenegro. Vamos a aprovechar la ocasión para realizar, de manera simple, una pequeña explicación de el trabajo que hemos llevado a cabo para la preparación de esta competición. Sigue leyendo

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Coordinación y Control de Balón (6)

Algunos de nuestros posts más populares son los relacionados con el trabajo de coordinación y control de balón. En muchos de estos ejercicios no nos centramos tanto en los elementos técnicos como en plantear el reto al jugador de mantener el balón en el aire mientras ejecuta la acción que le planteamos.

En la entrada de hoy os volvemos a proponer una serie de ejercicios para desarrollar estas capacidades de manera divertida. Sigue leyendo

Entrenar a voley en casa

s.jpgEn más de una ocasión, nos hemos encontrado con jugadores que nos demandan más horas o días de entrenamiento, o que por diferentes razones (estar enfermos, de viaje o simplemente con mucha motivación) no pueden asistir a los o necesitan un “plus”. En esos casos, siempre intentamos ofrecerles una alternativa para poder practicar algo de voleibol: ejercicios en casa. Sigue leyendo

Adaptaciones en la batida de ataque en función de la colocación

Durante el juego podemos encontrarnos con múltiples situaciones en las que los atacantes se encuentras ante balones poco precisos. Tras una mala recepción o defensa nuestro colocador, o cualquier otro jugador, puede verse en la necesidad de levantar un balón alto con el objetivo de que un compañero realice un golpeo hacia el campo contrario. Sigue leyendo