Hola a todos, estamos de vuelta con uno de nuestros temas favoritos: la coordinación, la velocidad de reacción y la agilidad. Bajo nuestro punto de vista estas habilidades son de los aspectos más relevantes que un jugador debe tener para poder triunfar en nuestro deporte, de ahí que su trabajo durante nuestros entrenamientos se muestre fundamental.
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Defensa en Vóley Playa (2). Amortiguar el balón y desplazamientos para la defensa.
Ya hablamos en un post anterior sobre la bases fundamentales que debemos enseñar a nuestros jugadores a la hora de iniciarnos a la defensa en el vóley playa. Sigue leyendo
Voleibol en casa 2: Entrenar con la pared
Os traemos la segunda entrada de ejercicios de voleibol para trabajar en casa. En este post os enseñaremos ejercicios para los que necesitaremos una pared. Sigue leyendo
El jugador de voley playa y el entorno
Cuando mencionemos a alguien que somos jugadores o entrenadores de voley playa, seguramente aparezcan en su mente imágenes de sol, playa y diversión. Sin embargo, los que conocemos este deporte de primera mano sabemos que no siempre el entorno que nos rodea es así de ideal y en ocasiones nos vemos obligados a jugar en condiciones realmente difíciles.
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Colocación tras acciones de defensa en el voley playa (1)
En las entradas anteriores (La salida de bloqueo y Cómo trabajar la salida de bloqueo en voley playa) hablábamos sobre el entrenamiento de salida del bloqueo. Para continuar con un tema relacionado, hoy os vamos a proponer un ejercicio más complejo sobre la construcción de la jugada en el que trabajamos los movimientos entrenados anteriormente de forma analítica. Sigue leyendo
