En esta entrada queremos hablaros de cómo trabajamos la técnica para las salidas de bloqueo en nuestros proyectos de voley playa. Nuestro objetivo es un desplazamiento amplio y efectivo tanto en movimientos hacia la línea como la diagonal. Estos son nuestros pasos a seguir de manera básica: Sigue leyendo
Llamamos salida de bloqueo al desplazamiento que un jugador realiza desde la red cuando, en una determinada situación del juego, este decide que es una mejor opción intentar una defensa atrasada que un salto al bloqueo. Sigue leyendo
Durante el juego podemos encontrarnos con múltiples situaciones en las que los atacantes se encuentras ante balones poco precisos. Tras una mala recepción o defensa nuestro colocador, o cualquier otro jugador, puede verse en la necesidad de levantar un balón alto con el objetivo de que un compañero realice un golpeo hacia el campo contrario. Sigue leyendo
Como ya os anunciábamos en una de nuestras últimas entradas (Coordinación y control de balón 4), hoy os vamos a mostrar una evolución de los ejercicios en los que trabajábamos anteriormente y que utilizábamos como calentamiento en parejas y a los que incorporaremos un componente de comunicación.
En el post de hoy, volvemos a centrarnos en ejercicios de coordinación y control de balón. Nuevamente trabajamos con dos balones, para desarrollar en nuestros jugadores la capacidad de percibir, decidir y ejecutar de manera rápida y con calidad. Sigue leyendo
Hola a todos! En el post de hoy queremos enseñaros un nuevo trabajo que hemos estado realizando con nuestros equipos como parte del calentamiento. Se trata de una combinación de un material muy popular actualmente, la escalera de coordinación, pero incorporando otros elementos para desarrollar simultáneamente otros aspectos como la visión periférica o la atención. Sigue leyendo
Hola a todos una vez más. Tras las últimas semanas, en las que publicamos dos entradas sobre la descripción las las técnicas fundamentales del toque de dedos y de antebrazos, queremos volver nuevamente con un post sobre ejercicios de entrenamiento. 
Hoy retomamos uno de nuestros elementos favoritos, el trabajo de la coordinación. Como ya sabéis, sin embargo, nos gusta que nuestros ejercicios resulten lo más completos posibles, tratando de integrar siempre algún elemento secundario que, en el caso de esta entrada, será el trabajo de flexibilidad.
