Para muchos el ataque en voleibol es considerado la acción más determinante del juego, pues con ella se consiguen la gran mayoría de los puntos de un partido. La realidad es que el ataque es el elemento técnico que debe culminar las jugadas, con lo cual es difícil que un equipo sin una mínima efectividad en el ataque pueda conseguir la victoria aun consiguiendo buenos números en otras facetas del juego. Sigue leyendo
Voleibol
GSSE Montenegro 2019. La preparación de una gran competición
Hola a todos. Este año está siendo especialmente intenso a nivel laboral y, por desgracia, no nos está permitiendo dedicar al blog todo el tiempo que nos gustaría. En las últimas seis semanas hemos estado preparando una nueva edición de los Juegos de los Pequeños Estados de Europa que, en esta ocasión se celebraba, en el bonito país de Montenegro. Vamos a aprovechar la ocasión para realizar, de manera simple, una pequeña explicación de el trabajo que hemos llevado a cabo para la preparación de esta competición. Sigue leyendo
Coordinación y Control de Balón (6)
Algunos de nuestros posts más populares son los relacionados con el trabajo de coordinación y control de balón. En muchos de estos ejercicios no nos centramos tanto en los elementos técnicos como en plantear el reto al jugador de mantener el balón en el aire mientras ejecuta la acción que le planteamos.
En la entrada de hoy os volvemos a proponer una serie de ejercicios para desarrollar estas capacidades de manera divertida. Sigue leyendo
Entrenar a voley en casa
En más de una ocasión, nos hemos encontrado con jugadores que nos demandan más horas o días de entrenamiento, o que por diferentes razones (estar enfermos, de viaje o simplemente con mucha motivación) no pueden asistir a los o necesitan un “plus”. En esos casos, siempre intentamos ofrecerles una alternativa para poder practicar algo de voleibol: ejercicios en casa. Sigue leyendo
Adaptaciones en la batida de ataque en función de la colocación
Durante el juego podemos encontrarnos con múltiples situaciones en las que los atacantes se encuentras ante balones poco precisos. Tras una mala recepción o defensa nuestro colocador, o cualquier otro jugador, puede verse en la necesidad de levantar un balón alto con el objetivo de que un compañero realice un golpeo hacia el campo contrario. Sigue leyendo
La comunicación en el Voley Playa. El uso de las señales.
El objetivo de la comunicación entre jugadores es la de transmitir una determinada información relativa al juego.
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Coordinación y control de balón (5). La importancia de la comunicación entre compañeros
Como ya os anunciábamos en una de nuestras últimas entradas (Coordinación y control de balón 4), hoy os vamos a mostrar una evolución de los ejercicios en los que trabajábamos anteriormente y que utilizábamos como calentamiento en parejas y a los que incorporaremos un componente de comunicación.
