Progresión de ejercicios para la iniciación al voleibol.

Como hemos mencionado en numerosas ocasiones, el voleibol tiene una elevada complejidad técnica y coordinativa; esto lo convierte en un deporte especialmente difícil de aprender en edades tempranas, pues mantener el balón en el aire puede resultar demasiado complicado. Mientras que otros deportes se pueden practicar desde que los niños y niñas son muy pequeños, el voleibol, sea de la modalidad que sea, requiere de importantes adaptaciones para ser practicado por los más jóvenes. Los juegos de lanzar y atrapar, el voleibol con globos, etc. son algunos ejemplos de modificaciones que permiten un acercamiento a este deporte, pero distan mucho de parecerse al voley practicado por los mayores. Esta es una de las principales desventajas a las que nos enfrentamos los entrenadores cuando queremos captar nuevos deportistas, pues estos aspiran a jugar desde su inicio al mismo deporte que ven.

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Voleibol desde el volcán Fagradalsfjall

¡Hola voleiboleros!

Jugadores de Blakdeild Afturelding en el volcán

Los últimos tiempos han sido muy intensos aquí en Islandia. Tras un parón de casi tres meses que supusieron un gran desajuste en el calendario de competición y en nuestra planificación, volvimos a competir de manera express, llegando a jugar hasta tres veces en una misma semana. Cuando parecía que volvíamos a la normalidad, la semana pasada debido a un aumento en el número de casos de Covid19 de las nuevas cepas, nos han vuelto a parar la competición y los entrenamientos durante un periodo de, al menos, tres semanas, dejando a los equipos en una situación de “standby”, con la esperanza de que la situación mejore pronto y podamos volver a empezar a jugar lo antes posible.

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La agilidad en el voleibol y su relación con la velocidad de reacción (1)

Hola a todos, estamos de vuelta con uno de nuestros temas favoritos: la coordinación, la velocidad de reacción y la agilidad. Bajo nuestro punto de vista estas habilidades son de los aspectos más relevantes que un jugador debe tener para poder triunfar en nuestro deporte, de ahí que su trabajo durante nuestros entrenamientos se muestre fundamental.

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