Voleibol en casa 1: Entrenar en espacios pequeños

No es la primera vez que hacemos una entrada sobre el tema, pero para esta ocasión tan especial debido al confinamiento por el COVID-19 hemos estado investigando cuántos de los ejercicios con los que trabajamos podrían ayudaros a entrenar en casa ahora que no podemos entrenar con nuestros equipos. Sigue leyendo