Hola a todos de nuevo. Este último mes hemos tenido muy abandonado el blog. No ha sido por falta de ganas o de ideas, sino debido a los diferentes compromisos con nuestros equipos. En Islandia, como casi en todas las competiciones en Europa, nos encontramos en la culminación de la temporada y eso implica horas y horas analizando vídeos, preparando entrenamientos y viajando hacia los respectivos partidos. Sigue leyendo
La regla de los tres pasos. La importancia de la mecanización de los movimientos en voleibol
Esta semana, por petición de uno de nuestros seguidores, os vamos a hablar de la importancia que tiene la mecanización de ciertos movimientos en voleibol desde la iniciación y os vamos a hacer una propuesta de trabajo sencilla pero que resulta muy útil. Sigue leyendo
El entrenamiento en voley playa: Nuevo libro!
Tras varios años de duro trabajo, mucha lectura e investigación y muchos entrenamientos, hemos logrado hacer realidad un sueño: la publicación de un libro.
«El entrenamiento en voley playa. Técnica y ejercicios«, ya está disponible a la venta desde comienzos de este mes en la web de Ediciones Tutor y en Amazon.
La cobertura del ataque (3)
Continuando con los post sobre la cobertura del ataque (Cobertura 1 y cobertura 2) y la dificultad de su desarrollo en los entrenamientos, hoy os expondremos una situación que se da con mucha frecuencia en el voleibol y que también es conveniente preparar y automatizar mediante con nuestros equipos. Sigue leyendo
La cobertura del ataque (2).
Esta semana regresamos con una nueva entrada sobre el sistema de apoyo. La cobertura del ataque suele ser una faceta poco trabajada en los entrenamientos debido
al número limitado de acciones de apoyo que suelen darse durante los partidos y a la complejidad que encontramos en la definición de un sistema ideal. En las próximas entradas os propondremos una serie de ejercicios que os pueden servir de ayuda para desarrollar esta faceta del juego en vuestros equipos. Sigue leyendo