Material para la mejora de la técnica de antebrazos (6)

Manopla para el agarre de manosSin título

Este será nuestro última entrada sobre el material utilizado para la mejora de la técnica de antebrazos. Sigue leyendo

Material para la mejora de la técnica de antebrazos (5)

A25-789
Pass It Volleyball Training Aid

Material para bloquear la flexión de los codos

Una semana más seguimos con la descripción de diferentes materiales que existen para la mejora de la técnica de antebrazos. El que vamos a describir a continuación está pensado para evitar la flexión de codos Sigue leyendo

Material para la mejora de la técnica de antebrazos (4)

En el post de esta semana volveremos a hablar de un material que ya utilizamos en la entrada anterior (una simple goma elástica), aunque en esta ocasión le daremos un uso diferente. _DSC5313

Es muy frecuente en los jugadores más jóvenes que, dada su inexperiencia, en lugar de mantener una posición preparatoria con los brazos semiflexionados y ligeramente por delante del cuerpo, permanezcan con las manos ya unidas desde muy pronto, lo que dificulta notablemente los desplazamientos, al tiempo que perjudica a la hora de realizar toques cuando el balón no se dirige directamente hacia los brazos del jugador (toques altos, toques laterales, etc.).

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Material para la mejora de la técnica de antebrazos (3)

_DSC5308Durante esta entrada hablaremos de un material con doble uso y que, por tanto, dividiremos en dos posts. Se trata de unas gomas elásticas a las que hemos hecho unos agarres con velcro, y que pueden ser colocados bien en las muñecas o bien en los tobillos de nuestros jugadores.  Sigue leyendo

Material para la mejora de la técnica de antebrazos (2)

Continuando con el post de hace unas semanas, volvemos con una entrada sobre la mejora de la técnica de antebrazos con material alternativo. Esta vez hablaremos de un recurso que se coloca por debajo de las axilas y que va a obligar al jugador a mantener los brazos del cuerpo. Sigue leyendo

Material para la mejora de la técnica de antebrazos (1)

Como comentábamos en nuestro último post, el fin de semana pasado asistimos al Congreso de voleibol celebrado en Valladolid sobre entrenamiento en voleibol, organizado por la RFEVB

Allí tuvimos la posibilidad de exponer un tema en el que llevábamos un tiempo trabajando: el uso del material alternativo para la mejora de la técnica de antebrazos. Sigue leyendo

Corrección del toque de dedos en iniciación (1)

En el post de esta semana vamos a hablar del movimiento de las manos en el toque de dedos y en los errores técnicos más frecuentes en su ejecución. Además, os vamos a proponer un material muy sencillo y barato que podemos utilizar para ayudarnos a corregir estos fallos en nuestros jugadores. Sigue leyendo