Ejercicios de coordinación para voleibol (3)

En esta entrada volvemos a los ejercicios de coordinación. Como bien decíamos en entradas anteriores Instantánea 1 (15-05-2016 20-12)(Coordinación 1 y Coordinación 2), existen un gran número de ejercicios para la mejora de las capacidades coordinativas y la atención. En el post de hoy, vamos a desarrollar algunos ejemplos de ejercicios con dos balones que se pueden utilizar tanto a modo de calentamiento como en la parte principal, y que sirven para mejorar estos aspectos tan importantes en voleibol.   Sigue leyendo

Material para la mejora de la técnica de antebrazos (6)

Manopla para el agarre de manosSin título

Este será nuestro última entrada sobre el material utilizado para la mejora de la técnica de antebrazos. Sigue leyendo

Transición de la pista a la playa: desplazamientos y toque de antebrazos

Hoy volvemos sobre un tema del que ya hablábamos en una entrada anterior: Voleibol vs Voleyplaya ¿Amigos o enemigos?. Como ya decíamos en este post, el voleyplaya tiene su origen en el voleibol y por esta circunstancia muchos3STE_VOLEY_0715_12 de los elementos técnicos que sustentan a ambos deportes son exactamente los mismos. Sin embargo, a la hora de centrarnos en los aspectos tácticos son grandes las diferencias que existen entre ambas modalidades. Sigue leyendo