Es casi seguro que todos hemos oído hablar del «Efecto Magnus«, aunque quizás no conociéramos su nombre. Este efecto es bien conocido dentro del mundo del deporte, ya que explica los cambios en la trayectoria del balón que se pueden observar, por ejemplo, en lanzamientos de faltas en fútbol, golpeos de tenis, lanzamientos de béisbol, etc. Sin embargo, este tipo de efectos también tienen lugar en voleibol y, lo que es más importante, los jugadores deben aprender a utilizarlos para conseguir una mejor técnica y efectividad en el juego. Sigue leyendo
Autor: Voleymundo
Material para la mejora de la técnica de antebrazos (4)
En el post de esta semana volveremos a hablar de un material que ya utilizamos en la entrada anterior (una simple goma elástica), aunque en esta ocasión le daremos un uso diferente. 
Es muy frecuente en los jugadores más jóvenes que, dada su inexperiencia, en lugar de mantener una posición preparatoria con los brazos semiflexionados y ligeramente por delante del cuerpo, permanezcan con las manos ya unidas desde muy pronto, lo que dificulta notablemente los desplazamientos, al tiempo que perjudica a la hora de realizar toques cuando el balón no se dirige directamente hacia los brazos del jugador (toques altos, toques laterales, etc.).
Ejercicios de coordinación para voleibol (2)
Siguiendo un poco con lo mencionado en nuestro último post sobre coordinación, Ejercicios de coordinación para voleibol (1),
intentaremos evolucionar la idea sobre la que hablábamos, añadiendo otros aspectos: mejora del tiempo de reacción y la capacidad de atención.
Para ello vamos a realizar ejercicios donde nuestros jugadores tengan que prestar atención a dos elementos. Sigue leyendo
De Thessaloniki a Málaga
Evangelia Merteki, o Lía, llegó a España hace 8 años para estudiar en la Universidad de Málaga. Esta griega se inició en el voleibol a la edad de 12 años y aunque, en sus primeros momentos, lo compaginaba con otros muchos deportes Sigue leyendo
Una propuesta divertida para calentar incorporando el toque de dedos
Ya que la semana pasada hablamos de la formación del colocador, esta semana queremos seguir con un tema relacionado: el toque de dedos. Sin embargo, esta vez vamos a hablar desde el punto de vista de la iniciación a esta técnica con cualquier jugador, y no sólo con el colocador.
Como la mayoría sabréis, sobre todo si habéis trabajado en la base, es muy frecuente que aquellos que están iniciándose en el toque de dedos cometan ciertos errores como pueden ser el dirigir el pulgar hacia arriba, no utilizar todos los dedos o mantener las muñecas rígidas durante el contacto. Son fallos frecuentes que debemos tratar de ir corrigiendo a través del entrenamiento. Sigue leyendo
